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抗衰老秘方
護膚篇：仰睡不長皺紋，室內也要防曬
15、測測皮膚年齡。日本神戶護膚研究中心全球首席科學家格雷格·希爾布蘭德博 ??士教給大家一個判斷皮膚衰老的方法：將手背皮膚捏緊再鬆開，若皮膚不能快速恢復平展，說明你的皮膚已處於老化狀態。他建議，從20歲開始就該著手進行抗衰老工作。
16、仰著睡。夜里長時間側睡，會增加臉頰和下巴的皺紋，趴著睡則會讓你額頭長出皺紋。而仰睡會產生神奇的效果，既能避免出現眼袋，臉部也不會產生皺紋。
17、什麼年紀開始使用防曬霜都不晚。每天早上在臉上抹一湯匙大小的防曬霜，每2—3小時再塗一層。冬季上午10點到下午3點，夏季上午9點到下午4點紫外線最強，這段時間出門要做好重點防護。即使在室內也要防曬。室內、電腦、夜晚的光傷害主要來自UVA，所以消費者選擇防曬用品時不僅要注意SPF值，更要注意UVA的保護指數PA。
18、多用含抗氧化劑的護膚品。美國克利夫蘭診所醫療中心麻醉與臨床醫學部主任邁克爾·羅生就是維生素的超級信仰者，每天都要服用3克維生素C。她還喜歡局部使用含綠茶、葡萄籽精華等抗氧化劑的護膚品。
19、預防表情紋。生活中，一些習慣性的動作可能讓你形成表情紋。所以，盡量不要“濫用”以下表情：在思考時皺眉，易形成眉間紋；瞇著眼看東西，易形成內外眼角橫向細紋；經常開懷大笑，易形成魚尾紋；愛抬眼眶，易形成抬頭紋；經常憂傷或撇嘴，易形成鼻嘴兩側的法令紋；使用吸管、經常撅嘴、吸煙，易形成唇部皺紋。●本報記者田野●本報駐美國特約記者賈唯
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商品訊息描述
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本品取自琉璃苣種子以冷壓萃取精製，含有豐富的必需脂肪酸(gamma-lino lenicacid / gla 300毫克)，是月見草油的3倍，人體並不能自行製造gla，因此需要從食物中攝取。
gla為人體中的前列腺素pge1前趨物，在體內扮演著許多重要功能，可調節生理機能，促進新陳謝維持健康，讓您漂亮健康充滿活力。
男人可不可以吃? 由於gla主要是做為人體中pge1生成的前趨物，藉以調整人體各種生理活性及功能，故沒有男女分別。男女都是需要身體自我調節各種機能的。 Sundown日落恩賜- -主商品規格說明(含配件)-【營養補力】女性好朋友 天然琉璃苣軟膠囊-網
Borage Oil 琉璃苣油 1300 mg
Contains:
Gamma Linoleni Acid (GLA) 次亞麻油酸 300 mg
Cis-Linolenic Acid (LA) 亞麻油酸 494 mg
Oleic Acid 油酸 195 mg
Palmiti Acid 棕櫚酸 143 mg
Evening Primrose Oil 月見草油 12 mg-成分--保存期限-3年-產地-美國
商品訊息簡述
:
- ◎美國進口高單位琉璃苣種子油GLA300
- ◎養顏美容 月月順暢
- ◎促進新陳代謝 青春美麗
燕窩,雪蛤,,膠原蛋白,珍珠粉,,蜂王乳,青木瓜,白高顆,,大豆異黃酮,葡萄籽,Q10,月見草油,四物,鐵,紅棗,薏仁,蔓越莓,檸檬,黑豆,穀胱甘肽,玻尿酸,維他命C,葉酸,白藜蘆醇,松樹皮,老行家,花青素,WEDAR薇達,Nutrimate,老協珍,零机齡,船井,華齊堂,李時珍,芳珂FANCL,永信,明治meiji,港香蘭,萊萃美,赫而司,葡萄王,Sundown日落恩賜,nowfoods健兒婷,女人我最大,b群,甲殼素,蝦紅素,大豆異黃酮
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